4 совета тем, кто работает удалённо

Но привыкнуть к такому формату работы смогли не все.

But not everyone has been able to get used to this way of working.

Вот несколько советов, которые помогут это сделать.

Here are some tips to help you do that.

Совет 1: Заправляйте кровать после подъёма.

Tip 1: Make your bed after getting up.

Во-первых, порядок дома поможет вам лучше сконцетрироваться на работе.

First of all, keeping your home in order will help you better concentrate on your work.

Во-вторых, будет меньше соблазна отвлечься и полежать на кровати.

Second, there will be less temptation to get distracted and lie down on the bed.

Совет 2: Не работайте в домашней одежде.

Tip 2: Don't work in your loungewear.

Любимая пижама или старая футболка с дырами должны ассоциироваться с отдыхом.

Your favorite pajamas or old ripped t-shirt should be associated with relaxation.

Даже если у вас нет созвона с коллегами, оденьтесь специально для работы.

Even if you don't have a call with your coworkers, dress specifically for work.

Это поможет настроиться на нужный лад.

This will help set the right mood.

Совет 3: Найдите рабочее место.

Tip 3: Find a work space.

Постарайтесь найти место, где вас никто не будет отвлекать.

Try to find a spot where no one will distract you.

Помните, что работать в кровати — не самая лучшая идея.

Remember that working in bed is not a good idea.

У вас всегда должно быть отдельное место для отдыха и отдельное — для работы.

You should always have a separate space for resting and a separate space for working.

Совет 4: Соблюдайте режим.

Tip 4: Follow a routine.

Чтобы избежать выгорания, важно соблюдать баланс между работой и отдыхом.

To avoid burnout, it's important to keep a balance between work and rest.

Рабочий день закончился?

Work day is over?

Закройте ноутбук и постарайтесь не возвращаться к нему до следующего утра.

Close your laptop and try not to return to it until the next morning.