Чем полезно чтение?

Но почему?

But why?

Вот несколько научно доказанных фактов о чтении.

Here are some scientifically proven facts about reading.

Во-первых, регулярное чтение положительно влияет на работу нашего мозга.

First of all, regular reading has a positive effect on our brain function.

Оно повышает концентрацию, улучшает память и развивает воображение и творческие способности.

It increases concentration, improves memory and develops imagination and creativity.

Во-вторых, жизнь современного человека полна стресса и негативных эмоций.

Secondly, the life of modern man is full of stress and negative emotions.

Книги же помогают нам забыть о наших проблемах, пусть даже на пару часов.

Books help us forget about our problems, even if only for a couple of hours.

Учёные выяснили, что когда мы читаем, у нас замедляется пульс, понижается артериальное давление и расслабляются мышцы.

Scientists have determined that when we read, our pulse rate slows down, blood pressure decreases and muscles relax.

В-третьих, чтение — это отличный способ встретить новые для нас слова и выражения.

Thirdly, reading is a great way to encounter words and expressions that are new to us.

Причём это работает как для иностранного языка, так и для нашего родного!

And this works for a foreign language as well as our native language!

И наконец, чтение художественной литературы помогает нам поставить себя на место другого человека.

And finally, reading fiction helps us to put ourselves in the other person's shoes.

Это в свою очередь повышает эмпатию и улучшает наши коммуникативные навыки.

This in turn increases empathy and improves our communication skills.