Зачем нам кислород?
What do we need oxygen for?
Человеку — как и многим другим живым существам — нужен кислород для выживания.
Humans - like many other living things - need oxygen to survive.
Это известно всем.
Everyone knows that.
Но как кислород нам помогает жить?
But how does oxygen help us live?
Что именно он делает в нашем организме?
What exactly does it do in our body?
Дело в том, что кислород играет очень важную роль в процессе, который называется клеточным дыханием.
The thing is, oxygen plays a very important role in a process called cellular respiration.
Клетки нашего организма «дышат» — перерабатывают энергию, которая поступает из углеводов, жиров и белков.
The cells in our body "breathe" - they process the energy that comes from carbohydrates, fats and proteins.
В процессе этой переработки в клетках появляются лишние электроны и протоны.
During this process, extra electrons and protons appear in the cells.
Молекула кислорода принимает эти электроны и протоны и выводит их из организма в виде воды.
The oxygen molecule takes these electrons and protons and removes them from the body in the form of water.
Если мы не дышим и кислород не поступает в наш организм, то в клетках скапливаются лишние электроны.
If we are not breathing and oxygen is not entering our body, extra electrons accumulate in the cells.
Процесс «дыхания» клеток нарушается и они вскоре погибают.
The process of "breathing" of cells is disturbed and they soon die.
А гибель клеток приводит к гибели самого организма.
And the death of cells leads to the death of the organism itself.